Rota das Emoções | Divertidamente

ROTA DAS EMOÇÕES | DIVERTIDAMENTE

Ferramenta Lúdica para Identificar e Regular Emoções

ROTA DAS EMOÇÕES | DIVERTIDAMENTE

Ferramenta Lúdica para Identificar e Regular Emoções

ROTA DAS EMOÇÕES | DIVERTIDAMENTE

Ferramenta Lúdica para Identificar e Regular Emoções

Estimula crianças e adolescentes a agir, imaginar, conversar e regular adequadamente as emoções usando a Rota das Emoções, uma ferramenta desenvolvida por profissional de Psicologia.

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SOBRE

Esta ferramenta lúdica, inspirada no filme “Divertidamente”, proporciona estímulos para a ação, imaginação e diálogo, promovendo a regulação emocional e o desenvolvimento socioemocional.

O objetivo é ajudar crianças e adolescentes, de forma responsável, a reconhecer e entender as suas próprias emoções e as dos outros. Ao promover a inteligência emocional desde cedo, fornecemos ferramentas que os ajudam a enfrentar desafios da vida, tornando-se adultos mais emocionalmente saudáveis e equilibrados.

Esta ferramenta lúdica, inspirada no filme “Divertidamente”, proporciona estímulos para a ação, imaginação e diálogo, promovendo a regulação emocional e o desenvolvimento socioemocional.

O objetivo é ajudar crianças e adolescentes, de forma responsável, a reconhecer e entender as suas próprias emoções e as dos outros. Ao promover a inteligência emocional desde cedo, fornecemos ferramentas que os ajudam a enfrentar desafios da vida, tornando-se adultos mais emocionalmente saudáveis e equilibrados.

Esta ferramenta lúdica, inspirada no filme “Divertidamente”, proporciona estímulos para a ação, imaginação e diálogo, promovendo a regulação emocional e o desenvolvimento socioemocional.

O objetivo é ajudar crianças e adolescentes, de forma responsável, a reconhecer e entender as suas próprias emoções e as dos outros. Ao promover a inteligência emocional desde cedo, fornecemos ferramentas que os ajudam a enfrentar desafios da vida, tornando-se adultos mais emocionalmente saudáveis e equilibrados.

CONTEÚDO

2 RODAS DE EMOÇÕES COM SETAS

Uma roda apresenta emoções básicas e a outra inclui perguntas que estimulam a expressão emocional. É também apresentado uma atividade que pode ser usada com as rodas.

2 QUADROS "RECONHECER EMOÇÕES"

Cada quadro categoriza as emoções em várias dimensões.

Contém espaço para registar respostas e reflexões.

Cada quadro categoriza as emoções em várias dimensões.

Contém espaço para registar respostas e reflexões.

Cada quadro categoriza as emoções em várias dimensões.

Contém espaço para registar respostas e reflexões.

BARALHO COM 16 CARTÕES “SITUAÇÕES HIPOTÉTICAS”

Cada cartão descreve uma situação para reflexão. Possibilita a inclusão de perguntas ou outras situações para discussão.

BARALHO COM 16 CARTÕES “CONVERSAR SOBRE UMA EMOÇÃO”

Cada cartão contém uma pergunta que ajuda a aprofundar e compreender uma emoção intensa.

EU QUERO!

Os materiais foram projetados para serem adaptáveis a diferentes contextos educacionais e terapêuticos

PODEM SER USADOS POR:

PROFISSIONAIS DE SAÚDE MENTAL

PROFESSORES E EDUCADORES

FIGURAS PARENTAIS

AUTOR

PSIC.STORE

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Este material pertence ao psic.store, um projeto que nasceu da vontade de partilhar conhecimento psicológico de forma acessível, prática e responsável, oferecendo ferramentas de apoio psicológico e orientação em saúde mental para diferentes públicos.

Todo o conteúdo é desenvolvido por um profissional com formação em Psicologia Clínica e da Saúde, com sólida experiência em atendimento clínico a crianças, jovens e adultos. Esta vivência prática contribui para que cada material seja pensado não apenas a partir da teoria, mas também das necessidades reais que surgem na prática clínica.

O psic.store tem como missão facilitar o acesso a ferramentas de qualidade, baseadas na teoria, traduzindo o conhecimento para uma linguagem clara e aplicável. Acreditamos que estas ferramentas, quando usadas com ética e responsabilidade, pode se tornar um poderoso recurso de autoconhecimento, prevenção e promoção da saúde mental.

Assim, cada material é fruto de um processo cuidadoso de desenvolvimento, sempre respeitando os princípios éticos da Psicologia e buscando contribuir para o bem-estar e desenvolvimento integral das pessoas.